martes, 27 de noviembre de 2012

La superación personal.

Es un proceso de transformacion y desarrollo, a través del cual una persona trata de adoptar nuevas formas de pensamiento y adquirir una nueva serie de cualidades.
Mediante este proceso la persona puede alcanzar un estado de satisfaccion consigo mismo, lograr cambios positivos en su vida...
Cuando digo un estado de satisfaccion me refiero a una vida libre de barreras, esas barreras que nos imponen las ideas y los sentimientos erroneos.

CARLES PUYOL: Un ejemplo de superación.
Carles puyol es un jugador español que actualmente milita en el F.C Barcelona.
Este jugador para mi es un heroe a sufrido un montón de lesiones y aun así siempre tiene mente positiva y acaba volviendo a jugar a lo que mas le gusta "el futbol", siempre encuentra una salida por pequeñisima que sea.

1. 20 de diciembre 2000

(Quirófano) Osteocondritis con fractura ostocondral en condilo femoral interno y afectación cartílago de la rodilla derecha. Tres meses de baja

2. 20 de abril 2002
Elongación muscular en el adductor del muslo izquierdo

3. 1 de septiembre 2002
Hiperextensión en el tendón de la rótula de la rodilla derecha. 12 días de baja

4. 26 de febrero 2003
Doble fractura de base orbital y arco cigomático del ojo derecho. 26 días de baja

5. 23 de junio 2003
(Quirófano) Dismorfia septal del tabique nasal. 15 días de baja

6. 30 de noviembre 2003
Esguince de grado uno del ligamento lateral externo del tobillo izquierdo

7. 8 de diciembre 2003
Esguince segundo grado ligamento lateral externo tobillo izquierdo. Una semana de baja.

8. 21 de diciembre 2003
Atristis traumática acromioclavicular hombro derecho. Una semana de baja

9. 14 de enero 2004
Fractura pómulo izquierdo. 20 días de baja

10. 21 de marzo 2004
Hematoma intramuscular abdominal. 20 días de baja.

11. 18 de abril 2004
Elongación músculo isquiotibial derecho. 5 días de baja

12. 25 de abril 2004
Esguince ligamento lateral interno tobillo derecho. 15 días de baja

13. 14 de noviembre de 2004
Esguince grado 1 del ligamento lateral interno de la rodilla. 6 días de baja

14. 22 de enero 2005
Contusión craneal. 3 días de baja

15. 30 de marzo 2005
Esguince grado 2 ligamento lateral externo tobillo izquierdo. 10 días de baja

16. 8 de junio 2005
Fisura ósea tobillo izquierdo. 40 días de baja.

17. 20 de junio 2007
(Quirófano) Rotura ligamento lateral externo rodilla izquierda. 70 días de baja

18. 2 de octubre 2007
Contractura en el gemelo interno de la pierna izquierda. 3 días de baja

19. 25 de noviembre 2007
Contusión costilla costado izquierdo. 3 días de baja

20. 23 de diciembre 2007
Contusión rodilla derecha. 6 días de baja

21. 31 de enero 2008
Rotura fibrilar psoas iliaco profundo pierna derecha. 2 semanas de baja

22. 29 de enero 2009
Rotura fibrilar recto anterior pierna izquierda. 23 días de baja

23. 7 de marzo 2009
Esguince de grado 2 ligamento lateral externo del tobillo izquierdo. 21 días de baja

24. 27 de mayo 2009
Esguince de grado 2 del ligamento lateral interno en el tobillo izquierdo. 21 días de baja

25. 14 de marzo 2010
Lumbalgia. 3 días de baja

26. 31 de agosto 2010
Sóleo pierna izquierda. 10 días de baja

27. 28 de diciembre 2010
Rotura aductor medio pierna derecha. 7 días de baja

28. 1 de junio 2011
(Quirófano) Tendinopatía vasto rodilla izquierda. 3 meses de baja

29. 28 de septiembre 2011
Contusión costal derecha. 3 días de baja

30. 22 octubre 2011
Molestias en el pubis. 6 días de baja

31. 7 de marzo 2011
Molestias adductor izquierdo. 4 días de baja

32. 5 de mayo 2012
Artroscopia rodilla derecha. 45 días de baja

33. 26 de agosto 2012
Fractura pómulo derecho. 21 días de baja

34. 15 de septiembre 2012
Elongación ligamento lateral interno rodilla izquierda. 2 semanas de baja

35. 2 de octubre 2012
Luxación codo izquierdo. 8 semanas de baja

y a pesar de todo sigue luchando por jugar.

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